SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sprawdzić

  • Geranium a koncentracja

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze wystepowac cos takiego, szkoda ze masz tak duza dawke w jednym kapsie bo mogłbys sprawdzic jak bedzie przy mniejszych dawkach, ale nie jest to takie kłopotliwe, no chyba ze nastepnym razem odwalisz jakis gorszy numer niz podałes w wyzej ;-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-02-08 21:48:54

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6279 Data: 2012-02-08 21:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bary

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    true true , ale tak jak w układaniu planu uwzgledniasz drugorzedną prace np. bicepsa , albo tricepsa -- tak przy układaniu treningu na np. na barki musisz brac tez pod uwage jaki to mięśnień pracuje z mięśniem głównym i jesli jego pobudzenie jest wystarczające to omijac dodatkowe ćwiczenia które w takim wypadku beda tylko dublowaniem zupełnie nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2004-07-27 18:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma za dużo białka lub kalorii, czy jest dość dużo warzyw, owoców, zdrowych tłuszczy itd. Ciągłe zmęczenie może być spowodowane np. "zakwaszeniem" organizmu czy niedoborami jakichś ważnych składników. Podkreślam - może - bo przyczyn zmęczenia może być bardzo wiele, to powszechny objaw przy różnych chorobach i zaburzeniach pracy organizmu... [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2016-12-01 14:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obiad na szybko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proporcje jak Ci się podoba - pół kostki twarogu to jakieś 20g białka, czyli podstawowa dawka, mleka leję tyle, żeby to było w miarę płynne, z pół szklanki, ale możesz dać więcej. Owoce do smaku. W zależności od ilości ww możesz manipulować owocami i/lub płatkami owsianymi - w zależności od pożądanego IG możesz je krócej lub dłużej parzyć. Z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2011-05-03 20:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko co pisaliscie, nosze sciagac, zabawy z prysznicem oklady, masci, leki, zastrzyki....ale cienko to idzie w sumie...wczoraj bylem na treningu potruchtac to spoko jak biegam, ale tylko lekko zegne noge w kolanie (schyle sie po cos np) i odrazu ciagnie jakis wredny miesien...mam nadzieje ze do poniedzialku da mi spokoj...ale z drugiej [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3964 Data: 2009-11-26 14:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziekuje, a jak doprowadzic prolaktyne do zera I estradiol zeby nie zbic za nisko czy dwa razy w tyg 0.5 tabletki armidexu wystarczy, czy po calej? I czy te dwa hormony sa odpowiedzialne za slaba erekcje czy jest jakis jeszcze ktory czeba sprawdzic?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2019-07-06 23:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche startowalem w zawodach i tych wiekszych i mniejszych i wlasnie apropo tych mniej obleganych. Przeciez tam w zaden sposob nie staraja sie sprawdzic jak mlodzi " dochcodza do formy" osobiscie mam jednoznaczne poglady o koksach. Jest to banda frajerow ktorzy mysla ze jak na sterydzie poprawia swoja pozycje na mecie to za za***isci. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3542 Data: 2005-02-15 21:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY TO NIE ZAPOZNO ???

    Post
    Sztuki Walki

    moge jeszzce dodac ze bylem 4 strzelcem w wojewodztwie mazowieckim, a w tamtym roku gralem nawet w kadrze wojewodzkiej. Mam jak juz pisalem 185 cm wzrostu a skacze na wysokosc 315cm. mysle ze moim atutem jest szybkosc nie wiem jak jest z sila,mysle jednak ze nie jestem takim ulomkiem. Boksem tak sie zafascynowalem ze jestem gotow rzucic ta cala [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2005-05-16 15:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 79kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Brane ze względów antykoncepcyjnych, że tak zapytam, czy z racji "innego schorzenia" bo zastosowań mają kilka. Natomiast jeśli mozesz wrzuć zdjęcia do wglądu, by zobaczyć jak rozkłada się tkanka tłuszczowa. Kortyzol też warto zbadać. W momencie rekompozycji jak mówisz ważna tutaj raczej nie rola tabletek była, a Twojej aktywności, diety. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2016-11-21 19:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas sie pokazac :P

    Post
    Galeria Zdjęć

    a gowno !!!!!! onohydrant z Olipa w dropach brale i nic zero starczylo mi na jakies 30 dni i chcialem sprawdzic co i jak i zero rekordu ;/ 2 tyg przerwy no i animala zaczalem brac po skonczeniu Animala poszedl rekord :D

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 16555 Data: 2009-01-19 15:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Jointment Sport

    Post
    Odżywki i suplementy

    Faftaq - chyba ? no a ten tego gluco to syf i zdania tez nie zmienie Smoke - jaka to byla kontuzja ? caly czas w opasce ? niedobrze bo mogles oslabic staw. hmm jak omdlewa ? odmawia posluszenstwa, blokuje sie czy co ? jakie siady, przednie czy tylnie ? ogolnie piłka jest kontuzjogennym sportem szczegolnie dla kolan wiec tu bym szukał przycyzn [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7033 Data: 2008-02-02 18:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Jointment Sport

    Post
    Odżywki i suplementy

    Smoke - jaka to byla kontuzja ? caly czas w opasce ? niedobrze bo mogles oslabic staw. hmm jak omdlewa ? odmawia posluszenstwa, blokuje sie czy co ? jakie siady, przednie czy tylnie ? ogolnie piłka jest kontuzjogennym sportem szczegolnie dla kolan wiec tu bym szukał przycyzn usg nie miales robionego ? ono by sie tu najbardziej przydalo zeby [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7033 Data: 2008-02-03 10:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania o kreatyne

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Pytając się większość osób poleci takie dawkowanie jak wypisałem, a czy ktoś chce się bawić w fazy nasycenia, a potem biorąc ok 5g dziennie dla podtrzymania, to już jego sprawa. Jak napisał solaros, co jak na każdego działa powinien na sobie sprawdzić.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3855 Data: 2011-05-14 14:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przestroga oraz prośba o bana dla czarny2151

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    hm. jak moge to sprawdzic. w sumie powiedział ze wysyła dnia 17 sierpia a na potwierdzeniu bylo ze 15 . całkiem inna godzina.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4055 Data: 2011-08-23 13:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabrze Rokitnica siłownia

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    ceny są uzależnione od wejść jak się nie myle jednorazowe wejście 15 zł 6 wejść ok. 65 zł 10 wejść coś koło 90 zł a bez ograniczen 110 zł są to ceny przybliżone ponieważ sam się dowiadywałem telefonicznie i byłem sprawdzić . sprzęt jest b.dobrej klasy ale jak dla mnie za drogo .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9120 Data: 2012-04-06 11:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kraków -Wisła Boks

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Sobótki to takie zawody na ktorych mozesz sie sprawdzic Co do treningów to koszulka spodenki i trampki jak muszisz zakupic jeszcze owijki,rękawice i szczeke Idz na trening i sie dowiesz wszystkiego

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 15393 Data: 2008-12-07 18:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Poza tym jeden przypadek to żaden przypadek.(z punktu widzenia statystyki) Tak, tak, badania teścia na odbloku nie są wiarygodne, na Vir teść leży, na aptece moment wchodzi w środek normy. Pewnie przypadek, bo nikt nie badał preparatu:) Ale po co ja to piszę, to tak jak chciałbym udowodnić, że jest dziura w dupie choć wszyscy o tym wiedzą :)

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7828 Data: 2020-04-10 13:34:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • prosze o sprawdzenie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] maleje) Unoszenie sztangielek w bok 4x12 (zmienny) Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 4x12 (zmienny) Podciąganie sztangi do brody 4x 14,12,10,8 (progresja) Za duzo jak na barki. Wyrzucil bym ostatnie cw Nogi: Przysiady ze sztanga 4x12,10,8,6 (progresja) Wysoki step 4x8 Tu dodal bym cos na 2 glowy Wspiecia na palce 4x max Odwrotne [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2008-02-17 20:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika - zawody i ulica

    Post
    Scena MMA i K-1

    Najśmiejsze jest, że komentarze o tym co ci ludzie nie robią pisza ludzie ktorych potem posty mozna znalezc w temacie samoobrony- masz problem w szkole czy jakos tak ;) to jest normalna sytuacja i towarzyszy wiekszosci ludziom jesli ktos twierdzi, ze na ulicy jest wielkim kotem i nie ma w ogole stresu to najwidoczniej nigdy nie byl w takiej [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6667 Data: 2013-07-31 23:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pisałeś że pierwszy cykl był na mono, więc jeżeli efekty były dobre to możesz powtórzyć cykl lub sprawdzić jak zadziała na ciebie inna forma kreatyny: jabłczan, ester, itp. Natomiast resztę kasy, jak już pisałem zainwestuj w dietę i jej ewentualne uzupełnianie. pozdro

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3582 Data: 2008-07-17 22:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)